ヨシケイ【ヘルシーミール】をレビュー！価格や特徴を解説！

ヨシケイは冷凍弁当を取り扱っていますが、その中でもカロリーや塩分・糖質などを気にされている方におすすめなのが「ヘルシーミール」です！

✔ヨシケイのヘルシーミールが気になっている
✔味のレビューが知りたい

このような方の参考になればと思います。

ヨシケイ【ヘルシーミール】の特徴

・カロリー・塩分・糖質制限されている方におすすめ
・レンジ約4分(500W)温めるだけ
・2食セットで1食640円
・日曜日分もある

カロリー・塩分・糖質制限されている方におすすめ

1食あたり
カロリー：240kcal±10%
食塩相当量：2g以下
糖質：15g以下

ヘルシーミールは管理栄養士さんが監修しています！

ヘルシーミールはおかずのみなので、ごはんはついてきません。

ごはんを一緒に食べるとすると、ごはん茶碗1杯(約150g)で約240kcalなのでだいたい500kcalぐらいに収められますね！

ただ、糖質制限食を利用するに注意点があり、以下がヨシケイの公式HPに記載されています。
当てはまる方は、お医者さんにご相談を！

【ご利用上の注意】
※本品は、消費者庁認可の特別用途食品（病者用食品）ではありません。

下記にあてはまる場合には、ご利用の前に必ず医師にご相談ください。糖質制限食のご利用には十分な注意が必要です。
・糖尿病を含む、持病をお持ちの方
・経口血糖降下薬やインスリン注射などの薬剤を使用している方
・腎機能が低下している方
・機能性低血糖症の方
・お子様、妊娠されている方

引用元：ヨシケイ公式HPより

レンジ約4分(500W)温めるだけ

仕事が忙しい方や単身赴任の方、子育てに追われている方などにとってもレンチンだけは非常に便利♪

調理する手間がないので、調理器具を洗ったり食器を洗ったりすることがないのも楽チン！

2食セットで1食640円

ヘルシーミールは2食セットで販売しています。

2食セットで1,280円です。

宅配冷凍弁当の場合、別途送料がかかることが多いので、ヨシケイの場合は送料がかからないのも魅力の1つ！

送料なしで1食640円なら良いかなと思います。

日曜日分もある

ヨシケイの他の冷凍弁当だと、日曜日分のメニューはないのですが、ヘルシーミールだと月～日までメニューがあるんです！

夜だけ冷凍弁当を食べるなら他のヨシケイの冷凍弁当でも、日曜日分までまわせますが、昼・夜と食べる場合だとヘルシーミールだと毎食違ったメニューを食べれます。

下記がある週のヘルシーミールのメニューです。

月曜日：和風ハンバーグ、メバルの彩り中華ソース
火曜日：サワラの西京焼き、すき焼き風煮
水曜日：豚肉のマヨネーズ炒め、赤魚の塩焼き
木曜日：豆乳のロールキャベツ、豚肉とゴボウの生姜煮
金曜日：ズッキーニとチキンのトマト煮、サバの味噌煮
土曜日：マスの醤油幽庵焼き、韓国風焼肉炒め
日曜日：豚肉とアスパラのピリ辛炒め、海鮮チリソース炒め

ヨシケイ【ヘルシーミール】レビュー

2食セットなので、2食がドライアイスと保冷剤と共にクーラーボックスに入って届きます。

希望すれば、鍵付きの安心ボックスを借りれます！

八宝菜

右下のキリトリ線を切って、後は指定された時間(500W約4分、600W約3分半)でレンジで温めるだけ！

・八宝菜
・ナスとベーコンの塩炒め
・青菜炒め
・柚子風味サラダ

八宝菜は割と味がしっかりしていました。

ヤングコーンがシャキっとしていて美味しい！

ナスとベーコンの塩炒めは脂っこさはやや感じるものの嫌ではなく、ナスがトロっとしていて良い感じ。

柚子風味サラダはほのかな柚子の味がさっぱりして、青菜炒めとともに箸休めに良かったです。

全体的に味は美味しいですが、八宝菜に豚肉は1切れ半ほどでしたので、お肉を食べたいという方には物足りなさがあるかもしれません。(ヘルシーなお弁当なので致し方ない気もしますが…)

トータルの量としてはご飯と一緒なら満足できる量でした。

チキンステーキ(中華甘酢ソース)

・チキンステーキ(中華甘酢ソース)
・けんちん煮
・ミモザサラダ
・小松菜の柚子和え

チキンステーキは柔らかく、味の濃さもちょうど良いと感じました。

けんちん煮は薄味ですが、味はしみていて美味しいです。

ただ、にんじんはふやふやとした食感でこんにゃくもぽそっとしていてあまり食感は良くなかったです。

こんにゃくは冷凍って難しい印象がありますね。

小松菜の柚子和えは、美味しく柚子が味の刺激になりさっぱりしていました。

やはりお肉がメインだとより満足感があります。

白身魚の天ぷら

・白身魚の天ぷら
・あさりと野菜の炒め煮
・ほうれん草のおひたし
・大豆サラダ

白身魚の天ぷらが、味付けは美味しいのですが、個人的に衣の食感が苦手でした。

タレがかかっているので、ふにゃっとしやすいのかもしれませんが、衣があつくぐにゃっとした感じでした。

あさりと野菜の炒め煮は、非常に美味しいく、今回の副菜の中で1番でした！

あさりもたくさん入っていますし、生姜がきいていて食感も良かったです♪

ヘルシーミールの感想

・思ったより味付けがしっかりしていた
・全体的に美味しく食べれた
・ご飯と一緒なら満足感を得られた
・天ぷらの魚はイマイチに感じた

カロリーや塩分・糖質制限なので、味付けも薄く食べ応えもイマイチなのかなと勝手に思っていましたが、特別薄いわけでもなかったです。

副菜は薄味のものもあるけど、全体の味付けのバランスがとれていたり、副菜は薄味だけど柚子をきかせていたりとバランスの良さを感じました！

さすが管理栄養士さんが監修しているだけあって考えられていますよね！

天ぷらは個人的には好みではなかったですが、全体的には魚の場合、焼き魚や煮魚が多いです。

ヨシケイ【ヘルシーミール】がおすすめな方

・カロリー、塩分、糖質制限をされている方
・健康的な食事を摂りたい方
・仕事が忙しい方
・単身赴任や一人暮らしの方
・シニアの方

レンジでチンするだけで、手軽に健康的な食事を摂れるのが良いですね！

また、冷凍なので好きなタイミングで食べられるのも便利なところ♪

外食などの急な予定変更があっても対応できますね。